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2、它可以提高或增强锻炼者的力量、耐力、有氧运动能力和身体协调性、灵活性和敏捷性,使锻炼者拥有健康的身心。
3、莱美健身app运动项目由一批顶尖教练、舞蹈设计师、运动生理学专家组成的开发团队研发设计,为锻炼者提供一套完整的身体和心理训练。
1、这很多科学的健身方法,用户可以在线锻炼,完成塑身。
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1、内容升级,增加了课程的强度和热精炼指标,项目增加了中文定义。
2、分享优化,更新美化培训成果、培训记录并邀请好友分享页面长图。
3、课程广播,更顺畅的课程培训体验,可以根据网络情况选择定义,支持断点续播。
1、训练记录,可以分享自己的训练成果,并添加卡路里消耗计算。
2、视觉创新,全新的玻璃拟态设计,会带给你更加清爽愉悦的体验。
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