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1、12 个练习的锻炼(每个 30 秒)。
2、每次锻炼后屏幕休息(10 秒)。
3、每个练习都有一个播放/暂停按钮。
4、可以跳过和返回按钮进行练习。
5、具有 2 个单位系统(公制和美国)的 BMI计算器。
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